Classique interne de l’empereur Jaune est le plus ancien ouvrage de médecine chinoise traditionnelle. Dans cet ouvrage, il a été dit que lorsqu’il y a un point de taille d’un pouce noir apparaissant sur le front, alors cette personne peut, sans aucune maladie ou signes annonciateurs, mourir subitement. La couleur du visage n’est pas seulement la couleur mais prévoit aussi notre santé, à travers les couleurs de visage, nous pouvons alors voir si nous sommes malades. En connaissant ces phénomènes, nous pouvons alors suivre notre état de santé, pour prévenir avant que nous ne sommes malades, et soigner plus tôt les maladies pour que nous puissions vivre plus longtemps.

Dans la médecine chinoise, il y a 4 manières de voir les maladies: regarder, sentir, demander, prendre le pouls. La plus appréciée est celle de regarder.

Les anciens médecins chinois, en suivant les théories de la médecine chinoise et les expériences accumulées avec le temps, ont pu classer les couleurs du visage des malades en 5 couleurs: blanc, jaune, rouge, vert très foncé (quasiment noir), noir.Cette méthode s’appelle l’Observation en 5 couleurs.

Il y a 2000 ans, cette théorie de l’observation en 5 couleurs inventée par les ancêtres chinois démontre bien leur intelligence extraordinaire et de de leur niveau technique.

A travers de longues expérimentations, les ancêtres ont pu relier les couleurs de maladie sur le visage et les symptômes des maladies, et ont pu faire cette conclusion: le vert foncé et le noir sont des couleurs représentant les douleurs dans notre corps. Le jaune et le rouge reflètent souvent la Chaleur de notre corps. Et le blanc appartient plus au Froid du corps. De plus, les 5 couleurs sont reliés à nos 5 organes internes. Le vert foncé est lié aux maladies de foie, le rouge est lié aux maladies de cœur, le blanc aux maladies de poumons, le jaune aux maladies de la rate, et le noir est lié  aux maladies des reins.

* Plus précisément, lorsque notre visage est entièrement pâle, cela souligne que notre corps manque de Qi et du Sang, et que notre capacité de fabriquer du sang est affaiblie. De plus, cela signifie qu’il y a beaucoup de froid dans notre corps, souvent les mains et les pieds sont gelés.

* Si le visage est très jaune, ce sont la rate et l’estomac qui ne fonctionnent pas parfaitement. Il y a également trop d’humidité dans notre corps. Comme chez les personnes en surpoids.

* Quand le visage est rouge, il y a beaucoup de Chaleur dans le corps et cela reflète également des problèmes de cœur. De plus, le centre des paumes de mains et de pieds sont souvent chauds. Ce sont des personnes s’énervant facilement etc.

* Au niveau du vert foncé, cela montre que notre Qi et Sang ne circulent pas bien, et notre corps a souvent beaucoup de douleurs. Cela reflète des problèmes de foie.

* Le noir est le plus grave, ce montre un grave obstacle dans la circulation du sang, reflète les problèmes des reins. Non seulement cela signifie un état très critique mais en plus c’est souvent un signe de mort.

Ci-dessus, c’est une courte présentation de l’observation des couleurs du visage, nous pouvons voir à travers notre propre « miroir » l’état de santé de notre corps. Ainsi, nous pouvons connaître mieux notre santé.

                                        La photo a été prise personnellement en été, à Lausanne

             Lorsque je commençais  à écrire ce titre, des larmes coulèrent non seulement de mes yeux, mes aussi au fond de mon cœur. C’était en souvenir de François, décédé il y a peu de temps.

Nous nous étions vus que quatre fois. Mais cela m’avait laissé un souvenir éternel. J’avais rencontré François la première fois, présenté par  sa fille. Il avait les deux pieds gonflés. Un cancer de la prostate depuis 10 ans à l’état de métastase vers tout le corps. Il était couché dans son lit, un air épuisé.

Bien que ce fût notre première rencontre, nous ne nous étions pas sentis étrangers. C’était un septuagénaire, mesurant environ 1 m 80. On devinait facilement que c’était un bel homme français élégant.  Un ingénieur à la retraite. Il aimait jouer du piano, adorait la musique et le théâtre.

Nous étions comme deux êtres  ayant les mêmes passions. Nous sentions les mêmes vibrations. Durant les deux courtes heures de notre première rencontre, nous étions comme fait l’un pour l’autre. Nous chantâmes la célèbre chanson de Pavarotti  « O Sole Mio », lui en français, moi en chinois. Malgré qu’il fût accablé par la maladie, sa voix était belle et magnétique. Son esprit semblait plus vif dans ce chant mélodieux.

Nous nous donnions rendez-vous  au concert du Nouvel An de l’Orchestre philharmonique de Vienne après sa guérison. Cela faisait partie aussi d’un de mes rêves à réaliser.

Durant nos deuxième et troisième rencontres, nous chantâmes joyeusement ensemble d’autres chansons. Il pouvait même descendre du lit pour manger.

La quatrième fois, il se sentait très fatigué. Lorsque je fus sortie de sa chambre, il fut si épuisé qu’il ferma ses yeux.

Une semaine plus tard, je reçus un message électronique de sa fille m’informant qu’il était parti. Bien que cela fût dans mes attentes, mon cœur était plein de tristesses. Mais j’étais réconfortée à l’idée de lui avoir apporté un peu de joie de vivre lors de ses derniers instants.

Autour de moi, beaucoup de personne meurent de toutes sortes de cancers, y compris mes proches. Je connais à quels points ses personnes souffrent de la maladie et la tristesse de leur famille lorsqu’elles meurent.

En réalité, la sagesse des ancêtres chinois, ont laissé à leurs descendants, un patrimoine culturel très riche. C’est la médecine traditionnelle chinoise.  L’observation des oreilles, du visage, des mains, de la langue, l’olfaction, le questionnement ainsi que la palpation du pouls de la technique de la médecine traditionnelle chinoise, permettent d’identifier de façon exacte et prématurée, différentes signes reflétant des maladies dans notre corps comme le cancer, les maladies cardiaques etc. Cela nous permet de gagner un temps précieux dans le traitement, sauvant plus de vie.

C’est pour cette raison que je me passionne dans la médecine traditionnelle chinoise, que je fournis un effort continu pour apprendre et partager. J’espère que ce que j’écris dans mon blog vous apporte quelque chose de bénéfique pour votre santé et votre bien-être. Cela réconfortera mon cœur et apportera une joie et un grand sens à ma vie.

Pour finir, j’aimerais exprimer profondément mes amitiés à François, et à D’anella qui avait 101 ans.

Je vous souhaite un grand bonheur au paradis.

Savez vous que hormis la fonction normale d’ouïe, nos oreilles cachent des secrets que nous méconnaissons.

Selon la médecine traditionnelle chinois, les oreilles sont les endroits où sont répartis de façon très dense les méridiens.

L’intérieur et l’extérieur de l’oreille, possède plus de 200 points de réflexe de notre corps.

La forme de l’oreille ressemble à un foetus à l’envers dans le ventre de la mère. En réalité, l’oreille est une modèle réduit du corps humain. Elle reflète tous les organes de notre corps.

Chaque région de nos oreilles, représente un signe d’état de santé de nos organes internes. Elle peut nous donner des signes de certaines maladies.

En stimulant les points de réflexes de nos oreilles, nous pouvons soigner certaines maladie. Nous pouvons aussi stimuler la fonction d’auto-réparation de notre corps. Se masser souvent les oreilles peut nous donner du bien-être au quotidien et éviter des maladies.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, la consultation par observation des oreilles, sa couleur, sa taille, sa forme etc…, nous pouvons connaitre l’état de notre santé.

1/ Les chinois disent que les personnes qui possèdent de grandes oreilles, vivent plus longtemps et sont bien bénies. Celles qui ont des oreilles dont le lobes sont grands, épais et souples possèdent une énergie innée et une fonction rénale en bonne forme.  A ‘inverse, celles qui possèdent des petites oreilles, fines, durs etc…, ont un énergie innée moins bonne.

2/ La couleur pâle de l’oreille signifie que le Yang est insuffisant. Ces personnes ont souvent une visage pâle et les membres froids. La bouche sans goût, pas de sensation de soif. plus facilement à attraper des rhumes, des diarrhées etc…

3/ La couleur verte et noire mélangée de l’oreille est un signe de douleurs dans notre corps. Par exemple : angine de poitrine, douleur d’estomac, de l’intestin, du ventre etc…

4/ Les oreilles fines, sèches, ternes et noires signifient une insuffisance rénale. Par exemple : la tête qui tourne, les oreilles qui sifflent, la région lombaire et les jambes sans force, de la chaleur qui apparaît au centre des mains et des pieds, souvent des transpiration dans la nuit au sommeil. Ces personnes sont souvent minces. Les hommes ont souvent des émissions nocturnes, des éjaculation précoces. Les femmes ont des problèmes de règles.

5/ Le gonflement et couleur rouge de l’oreille signifient qu’il y a trop de chaleur dans le foie et la vésicule biliaire ou encore de l’humidité dans le corps. Ces personnes sont facilement irritable, le visage souvent rouge.

6/ L’apparition d’un trait marqué sur lobe de l’oreille signifie que le coeur est faible et il faut faire attention aux maladies liées au coeur

7/ Les oreilles ternes et l’existence des traits concaves irréguliers, des nodules ou des traits gonflés signifie que la personne a des maladies graves comme la cirrhose ou des tumeurs

8/ La dilatation des vaisseaux sanguins par région de l’oreille signifie souvent des problèmes du poumon et du coeur comme l’asthme ou la maladie coronarienne.

Les oreilles sont les stations météo de la santé de notre corps. Nous pouvons faire toujours attention à nos oreilles pour connaitre notre état de santé. Cela nous permet de prévenir de certaines maladies et gagner du temps pour les soigner. Nous pouvons masser souvent les oreilles pour augmenter l’équilibre de l’énergie interne entre le Ying et le Yang et nous rendant ainsi plus vifs, éliminer la fatigue, nous laissant le cerveau plus éveillé etc …

De plus, tirer souvent le lobe vers le bas, et la partie supérieure vers le haut peut nous éviter l’hypertension. Nous n’avons pas besoin de prendre spécialement le temps pour faire ces actions. Nous pouvons les pratiquer dans le métro, au bureau, ou en attendant un feu rouge etc …

Il suffit de persévérer,  la santé vous suivra.

Tous ces propos ont été vérifiés par des personnes en bonnes santés et de longévités ainsi que le Maître Guo dans un article précédent intitulé « 10 minutes pour éloigner la sous santé ».

Une des choses que nous faisons tous les matins après le réveil, c’est de se peigner. Ne négliger pas ce geste, il est étroitement lié à notre santé.

Peigner peut ouvrir les méridiens, c’est comme des fondations pour notre corps. Pour des gens qui mènent une vie trépidente, passer quelques minutes à bien se peigner est sans doute un moyen très simple et facile pour préserver la santé.

Les méridiens sont distribués partout dans notre corps comme un réseau. Ceux qui passe par notre visage et notre tête sont au nombre de 8 et possèdent un peu plus de 60 points d’acupuncture.

Les méridiens de la tête

Lorsque je parle de se peigner, ce n’est pas au sens propre du terme tout simplement, mais il s’agit bien de stimuler les méridiens de la tête et les points d’acupuncture. Se peigner tous les jours peut favoriser la circulation sanguine de la tête, harmoniser le Yin et le Yang, apporter de l’énergie au cerveau, nous rendant une réflexion plus rapide, l’esprit plus vif et nous permettant de prévenir de nombreuses maladies.

Tous les méridiens du Yang sont gérés via notre tête. Tous les Qi sont dirigés vers la tête, il est très important qu’ils soient bien irrigués, et surtout pas bloqués.

Si les méridiens de la tête sont bloqués ou bouchés, les risques d’infarctus, d’accidents vasculaires deviennent plus importants. C’est pourquoi, si nous nous peignons plus souvent, nous pouvons prévenir efficacement de ces maladies.

Par le geste de peigner, nous pouvons favoriser la circulation du sang. Nous pouvons également rendre le cerveau en meilleur santé, améliorer la vue, améliorer l’insuffisance de sang de la tête et ainsi soulager les maux de tête, les étourdissements, lutter contre l’insomnie, la neurasthénie, l’Alzheimer, les rhumes et autres maladies.

Par ailleurs, se peigner peut non seulement traiter les problèmes de chute des cheveux, il peut aussi traiter des cheveux blancs, des cheveux ternes et des problèmes de pellicules. C’est parce que le flux des méridiens de la tête est normal, ceci améliore les fonctions du foie et des reins, le Qi devient de plus en plus suffisant, les cheveux deviennent donc plus beaux.

Méthode :

– Utiliser de préférence des peignes en acajou ou fabriqué avec des cornes de bœuf tous les jours.

– Peigner jusqu’à ce que la surface de la tête se chauffe, une sensation d’engourdissement est un degré optimal.

– Il faut toujours se peigner de devant vers l’arrière et ne pas oublier les côtés.

– la force doit être modérée, le mouvement doit être lent et doux.

– De façon générale, on peut se peigner 100 fois en 2 minutes et il faut compter entre 200 à 500 fois tous les matins, encore meilleur si plus.

  Précautions :

Ne pas se peigner juste après le repas pour ne pas influencer la digestion

1/ Pour des personnes qui s’enrhument facilement, peigner surtout le méridien de la vessie qui se trouve en face

2/ pour des personnes ayant des problèmes d’estomac et de l’intestin, peigner surtout la zone du front, ( environ 2 à 3 cm de chaque côté à partir du milieu du front)

3/ pour des personnes qui ont des maux de tête, des étourdissements, et pour prévenir de la maladie d’Alzheimer, peigner le méridien Dumai qui se parcourt la ligne centrale de la tête

4/ pour le bien-être quotidien, on peut se peigner en partant du milieu de la tête et ensuite vers chaque côté de l’oreille avec un mouvement toujours de devant vers l’arrière.

Pour avoir une bonne santé, il faut d’abord fluidifier les méridiens de la tête. Se peigner est la façon la plus simple, la plus directe et la plus efficace.

Prendre l’habitude de bien se peigner et persévérer peut non seulement augmenter la défense naturelle, mais aussi éviter toute sorte de soucis lié aux maladies.

Plus vous vous peigner, plus vous serez en forme, l’important c’est de persévérer.

Avec l’arrivée de l’été, les pastèques sont en abondance. Savez vous que la peau de la pastèque possède des propriétés spécifiques pour nous aider à réguler le taux de glycémie ?

Ne jetez pas la peau de la pastèque lorsque vous avez fini de manger la chair.

Eplucher la partie externe de la peau de pastèque et conserver la partie blanchâtre de la peau.

Couper en fine tranches

Prendre environ 1,5 kg de peau de pastèque pour 1,5 litre d’eau

Faire cuire jusqu’à ébullition et maintenir jusqu’à ce que la peau soit molle.

Recueillir le jus et en boire toute la journée.

Pour les cas de diabètes légers, l’effet est significatif à partir de 3 mois

Pour les cas plus graves, en boire du début de la saison pendant quelques mois peut avoir aussi des améliorations.

L’hypertension est une maladie courante, hormis les traitements classiques, on peut associer des remèdes faciles comme par exemple : des tisanes, des petites méthodes de grand-mère etc…

J’ai rassemblé quelques méthodes à vous partager, ceux qui sont intéressés peuvent essayer.

1/ Cacahuète au vinaigre

Méthode :

– Dans ½ bol de cacahuète (avec membrane), remplir avec du vinaigre de bonne qualité de couleur foncée de façon à tremper tous les cacahuètes dans du vinaigre.

– Laisser tremper pendant 7 jours.

– A partir du huitième jour, manger 10 cacahuètes matin et soir au moment des repas.

– Lorsque la tension a baissé, diminuer la dose à 1 fois tous les 2 ou 3 jours pour maintenir l’effet.

Effet :

Cette préparation permet de fluidifier la circulation sanguine, éviter la formation de thromboses.

Elle peut préserver l’élasticité des parois des vaisseaux.

2/ Tisanes

a / Aubépine

Méthode :

Ajouter 2 à 5 aubépine frais dans de l’eau chaude dans un verre. Consommer comme du thé.

On trouve plus facilement des aubépines séchés qui peuvent aussi convenir.

Effet :

Peut faciliter la digestion, dilater les vaisseaux, baisser le taux de glycémie et l’hypertension.

aubépines frais

 aubépines séchés

b/ barbe d’épis de maïs

Méthode :

Tremper 25g environ de barbe d’épis de maïs dans de l’eau chaude

Boire plusieurs fois dans la journée.

Effet :

Effet significatif sur l’oedème causés par des néphrites et l’hypertension.

c / Cœur de graine de lotus

Méthode :

Quelques brins de cœur de graine de lotus trempé dans un verre d’eau chaude.

Boire matin et soir.

Effet :

Les cœurs de graine de lotus peuvent détoxifier le foie permet ainsi de faire baisser la tension.